3–11 yaş · Oyun terapisi temelli

Çocuklar bize neyle gelir?

Çocuklar çoğu zaman ne hissettiklerini kelimelerle değil, oyunlarıyla ve davranışlarıyla anlatır. Her kart bir kapı: tıklayın, o konuda neler yaşandığını ve birlikte nasıl çalıştığımızı okuyun.

Tanıdık geldi mi?

Kısa bir ebeveyn ön görüşmesiyle başlayalım — baskı yok, devam kararı sizin.

Ön görüşme planlayın →

Öfke & Öfke Patlamaları

Öncelikle amacımız, çocuğun öfkesini bastırmak değil; öfkelendiğinde kendisini nasıl yöneteceğini öğretmektir.

Öfke çoğu zaman bağırma, ağlama, vurma, eşyalara zarar verme veya yoğun inatlaşma şeklinde ortaya çıkabilir. Ancak görünen öfkenin altında çoğu zaman hayal kırıklığı, çaresizlik, anlaşılmama, kıskançlık ya da kaygı gibi başka duygular bulunabilir. Biz yetişkinler, çocukların öfkelerini bizim gibi yönetmelerini isteriz fakat onların iletişim şekli çoğunlukla kelimeler değil davranışlardır.

Psikolojik destek sürecinde çocuğun öfkesini tetikleyen durumları anlamaya; duygusunu tanımasını, bedenindeki öfke belirtilerini fark etmesini ve kendisini güvenli yollarla ifade etmesini destekleriz. Oyun ve yaşına uygun çalışmalarla sakinleşme, duygu düzenleme ve problem çözme becerilerini geliştiririz. Sıklıkla öfkelendiği olayları ve sebeplerini oyun yolu ile — yani kendi iletişim şekli ile — anlamaya çalışırız.

Ebeveynlerle de öfke anında nasıl yaklaşılacağı, duyguyu kabul ederken davranışa nasıl sınır koyulacağı ve evde uygulanabilecek sakinleşme yöntemleri üzerine çalışırız. Böylelikle çocukların iç dünyasını keşfederken birlikte hareket ederek iş birliği sağlarız.

Çünkü her öfke bir davranıştan fazlasını anlatır. Bazen çocuğun “yaramazlığı” değil, henüz ifade edemediği bir duygusu vardır.

Ön görüşme planlayın →

Uyku & Alışkanlıklar

Amacımız, çocuğu bir rutine zorlamak değil; uyku ve günlük alışkanlıklar konusunda kendini daha güvende ve rahat hissetmesini sağlamaktır.

Uykuya dalmakta zorlanma, gece sık uyanma, yalnız uyumak istememe, tuvalet alışkanlığında güçlük, tırnak yeme veya tekrarlayan bazı davranışlar çocukluk döneminde görülebilir. Ancak her davranışın arkasında aynı neden bulunmaz. Bazen bir değişime uyum sağlama, bazen ayrılık kaygısı, bazen de çocuğun henüz ifade edemediği bir duygusal ihtiyaç bu davranışlara eşlik edebilir.

Çocuğun günlük yaşamında yalnızca zorlayıcı alışkanlıkların azaltılması değil, yaşına uygun sorumlulukların ve düzenli alışkanlıkların kazanılması da gelişimin önemli bir parçasıdır. Okul ve ders sorumlulukları, ev içerisindeki görevler, kişisel bakım ve hijyen alışkanlıkları gibi becerilerin çocuğun günlük yaşamına doğal bir şekilde yerleşmesini destekleriz.

Çalışmalarımızda öncelikle çocuğun ne yaşadığını ve davranışın hayatındaki yerini anlamaya odaklanırız. Uyku ve günlük rutinleri değerlendirir, çocuğun yaşına ve ihtiyaçlarına uygun yöntemler belirleriz. Ebeveynlerle birlikte sürdürülebilir rutinler oluşturur; çocuğun kendi kendini sakinleştirme, geçişleri kolaylaştırma ve yeni alışkanlıklara uyum sağlama becerilerini destekleriz.

Amacımız, çocuğun her şeyi hatırlatmayla yapması değil; zamanla kendi sorumluluklarını fark eden ve bağımsız bir şekilde yerine getirebilen bir birey haline gelmesidir.

Ön görüşme planlayın →

Okul & Arkadaşlık

Amacımız, çocuğun okulda yalnızca “uyumlu” olması değil; kendini ait, güvende ve yeterli hissederek kendi yerini bulabilmesidir.

Okula gitmek istememe, arkadaşlık kurmakta zorlanma, oyunlara dahil olamama, teneffüslerde yalnız kalma ya da arkadaş ilişkilerinde sık sık çatışma yaşama; çocuğun sosyal dünyasında zorlandığını gösterebilir. Bazen çekingenlik, bazen özgüven eksikliği, bazen de reddedilme veya yanlış anlaşılma korkusu bu sürece eşlik edebilir.

Çalışmalarımızda çocuğun sosyal ilişkilerde nerede zorlandığını ve bu zorlanmanın altında ne olduğunu anlamaya odaklanırız. Oyun ve yaşına uygun çalışmalarla iletişim kurma, kendini ifade etme, gruba dahil olma, sınır koyma, hayır diyebilme ve çatışmaları çözme becerilerini destekleriz. Gerektiğinde öğretmen ve ebeveynlerle iş birliği yaparak çocuğun farklı ortamlarda da desteklenmesini sağlarız.

Çünkü bazı çocuklar arkadaş edinmeyi bilmedikleri için değil, nereden başlayacaklarını bilemedikleri için yalnız kalabilirler.

Ek olarak gerçekleştirdiğimiz atölye çalışmalarımız çocuklarımız için hem arkadaş edindikleri güvenli bir alan hem de yeni şeyler öğrenip eğlenebildikleri çalışmalardır. Arkadaş edinme ve sosyal uyum sürecine olumlu katkılar sağlayabilmektedir. Atölyelerimize göz atmanızı tavsiye ederim.

Ön görüşme planlayın →

Aile Değişimleri

Amacımız, çocuğun değişen aile düzeninin içinde “Neler oluyor?” sorusuyla tek başına kalmamasını sağlamak.

Boşanma, taşınma, yeni bir kardeş, bir kayıp ya da aile içindeki önemli değişiklikler… Çocuk için bunlar yalnızca hayatındaki koşulların değişmesi değildir. Bazen odası değişir, bazen evindeki insanlar, bazen de kendisinden beklenenler. Çocuk ne hissettiğini tam olarak anlatamasa bile bunu oyunlarıyla, davranışlarıyla, öfkesiyle, sessizliğiyle veya içine kapanmasıyla gösterebilir.

Bu süreçte çocuğun yaşananları kendi yaşına ve gelişim düzeyine uygun şekilde anlamlandırmasına, duygularını ifade etmesine ve değişen koşullar içinde kendine yeni bir güven alanı oluşturmasına destek oluruz. Ebeveynlere de “Ne söylemeliyim, neyi açıklamalıyım, ne kadarını anlatmalıyım?” gibi sorularında rehberlik ederiz.

Çünkü çocukların her şeyi kontrol etmesine gerek yoktur. Ama hayatlarında ne değişirse değişsin, hâlâ güvende olduklarını bilmeleri gerekir.

Bazen iyileşmek, eski düzene geri dönmek değil; değişen hayatın içinde yeniden “Ben güvendeyim.” diyebilmektir.

Ön görüşme planlayın →

Özgüven & Duygular

Amacımız, çocuğun her şeyi başarabileceğine inanmasını değil; yapamadığında da kendine olan güvenini kaybetmemesini desteklemektir.

“Ben yapamam”, “Herkes benden daha iyi”, “Ya yanlış yaparsam?” gibi cümleler bazen çocuğun kendisiyle ilgili oluşturduğu düşüncelerin dışa vurumudur. Özgüven yalnızca başarılarla gelişmez. Çocuğun denemesine, hata yapmasına, zorlanmasına, yeniden başlamasına ve bazen de başaramamasına rağmen değerli olduğunu hissedebilmesiyle güçlenir.

Çalışmalarımızda oyun ve yaşına uygun etkinliklerle çocuğun duygularını tanımasını, kendisini ifade etmesini, hata yapmaya ve hayal kırıklığına tahammül geliştirmesini destekleriz. Küçük başarıların yanı sıra zorlandığı anları da bir öğrenme fırsatına dönüştürürüz.

Bu yaklaşımı ebeveynlere de taşıyarak; çocuğun sonucundan çok çabasını fark eden, onu başkalarıyla kıyaslamak yerine kendi gelişimini görmesine yardımcı olan bir iletişim dili oluşturmayı destekleriz.

Çünkü özgüven, çocuğun “Ben her şeyi yapabilirim.” demesi değil; “Yapamazsam da yeniden deneyebilirim.” diyebilmesidir.

Ön görüşme planlayın →

Kaygı & Korkular

Çocuğunuzun korkusunu hemen ortadan kaldırmaya çalışmak yerine, korkusuyla baş edebileceğine inanmasını sağlamak için çalışıyoruz.

Karanlıkta yalnız kalamamak, anneden veya babadan ayrılmak istememek, okula gitmeden önce kaygılanmak, sürekli kötü bir şey olacakmış gibi düşünmek… Çocukluk dönemindeki korkular bazen geçici olabilir; ancak kaygı çocuğun günlük yaşamını yönetmeye başladığında dikkat edilmesi gereken bir hale gelir.

Kaygıyı yalnızca çocuğun söylediği sözlerde değil, oyunlarında, bedeninde ve davranışlarında da takip ederiz. Çocuğun korkusunu güvenli bir ortamda ifade edebilmesini, onu tetikleyen durumları fark etmesini ve adım adım başa çıkma yolları geliştirmesini sağlarız. Gerektiğinde oyun terapisi ve çocuğun ihtiyacına uygun psikolojik yaklaşımlardan yararlanırız.

Ebeveynlerle de “Korkma, bir şey olmayacak.” demenin ötesine geçerek, çocuğun kaygısını nasıl karşılayabileceklerini ve onu kaygının yönettiği bir hayattan nasıl çıkarabileceklerini birlikte ele alırız.

Çünkü çocuğun ihtiyacı korkusuz bir hayat değil; korkularının hayatını yönetmediği bir hayat.

Ön görüşme planlayın →

Kardeş İlişkileri & Kıskançlık

Bir kardeşin hayatına girmesi, çocuğun dünyasında hem güzel hem de alışması zaman alan bir değişiklik olabilir.

Anne babanın ilgisini paylaşmak, oyuncaklar konusunda anlaşmazlık yaşamak, kardeşine karşı zaman zaman öfkelenmek ya da daha fazla ilgi istemek bu süreçte görülebilir. Bazen çocuk ne hissettiğini anlatmak yerine bunu davranışlarıyla gösterebilir.

Bu süreçte çocuğun yaşadığı duyguları bastırmak yerine, onları anlamasına ve ifade edebilmesine alan açarız. Kardeşiyle ilişkisini güçlendirmesine, paylaşmayı ve çatışmaları yönetmeyi öğrenmesine destek olurken; aile içindeki yerini ve kendisine ait özel alanı da korumaya önem veririz.

Çünkü kardeş ilişkisi her zaman kusursuz olmak zorunda değildir. Bazen birbirlerine alışmaları için gereken şey, biraz zaman, biraz anlayış ve her ikisinin de duyulduğunu hissetmesidir.

Ön görüşme planlayın →